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糖尿病にはボーリングと癒してくれるペット451

 皆様の健康を祈願して仁王像とグレースが、 悪霊退散と邪気を祓っている所です。 昨日は定休日 毎度の様に休みの日は 前日遅くまで起きてるので、 朝食も遅くなってしまう。 11時30分にオレンジ1個 プレーンヨーグルト250g 黒胡麻黄な粉2杯 黒酢1杯 納豆1パック 野菜サラダ200gを頂く。 食休みの後、ボーリング場に出かけ、木曜トーナメントの 2月度の最終戦に出場。 1ヶ月纏めての表彰なので商品も多...

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myumyunerve

Author:myumyunerve
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糖尿病を患って16年が経過 数々の余病を併発
毎日の食生活の公開と、運動療法にボーリングを取り入れ
2匹の猫に癒されている毎日を綴っています。

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