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友、遠方より来る

糖尿病には電解還元水と黒胡麻黄な粉が一番 - livedoor Blog 共通テーマ  昨日の朝食はラーメン1人前 オレンジ2個 黒胡麻黄な粉2杯 プレーンヨーグルト200g  昼食は野菜入りうどん1人前 納豆1パック  おやつ どら焼きの大 1個 アイスクリーム1個  夕食は若鳥のから揚げ5個 野菜炒め200g 納豆1パック 黒胡麻黄な粉2杯  今朝の体重は昨日より200g減って89.8kg 。。。。。。。。。。。。。。。。。。...

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myumyunerve

Author:myumyunerve
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糖尿病を患って16年が経過 数々の余病を併発
毎日の食生活の公開と、運動療法にボーリングを取り入れ
2匹の猫に癒されている毎日を綴っています。

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