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ストレスを溜めない私の処世術

糖尿病には電解還元水と黒胡麻黄な粉が一番 - livedoor Blog 共通テーマ


 昨日の朝食はジャムパン2個 コーヒー2杯
 黒胡麻黄な粉2杯 納豆1パック バナナ1本
 
 昼食はカレーライス1人前 豚のしょうが焼き200g

 おやつ グレープフルーツ1個
 
 夕食は菓子パン3個 牛乳入りコーヒー2杯
 マーボ茄子100g 500mm入り缶ビール1本
 ジャガイモと玉葱とベーコンの炒め物100g

 私が10日ちょっと前、バイクで転倒してしまい、
 左半身を痛めてしまい、先週のボーリングの
 月曜リーグは散々な成績。

 3日前の日曜日、女房がベランダから
 布団を取り込む時、足を滑らせ高さにして
 1mほどの、3段ある階段から落ち、
 足を捻挫してしまう。

 そんな訳で一昨日の月曜リーグは一人で参加
 まだ、事故の後遺症で痛みが残り、
 レーンメンテもされてないセンターでは、
 思う様にスコアが伸びない。

 アメリカン方式で投げる為、
 左右のレーンを使うのだが、左のレーンは、
 めちゃめちゃ遅く、立ち位置は30枚目に立ち、
 スパットは板目にして二十二、三枚目を投げる。

 右のレーンは10枚目立ち、スパットは7枚目を
 クロスに投げる。

 1ゲーム目は、何時もいる女房が居ないのと、
 レーンが難しいのでパニクッテしまい158点

 2ゲーム目は、ボールを膨らませて投げる感覚と
 クロスに投げる感覚が、判ってきたので209点

 3ゲーム目は10ピンが飛ばず、
 ストライクが続かず182点

 3ゲームトータル549点

 打った翌日の火曜日のブログには、欠かさず書くが、
 打てない日は、惚けて書かない。
 
 打てないで腹が立って、翌日また前日の事を
 ブログに書いたら、ストレスが溜まってしまう。

 私は打てない時は沈黙してストレスを溜めない。

 此れが長く生きて来て学んだ、私の処世術。

 女房が怪我して買い物にいけないのと、
 炊事が出来ないので簡単な物を買ってきて
 食事をしているせいか、太ってしまい、

 今朝の体重は昨日より600g太って90kg

 レーコーディングダイエットで
 痩せると言った人の言葉を、
 忠実に実践しているが、

 ダイエットの道は、遠く険しい。

  。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 糖尿病の治療を大学病院で
 15年以上治療を続けているが
 ヘモグロビンA1が9台を切らず、
 血糖値も500を切らなかったが、
 飲み水と煮炊きする水を
 電解還元水器を取り付け、服用する。

 我が家で使っている電解還元水器です。
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【日本トリム】電解還元水生成器トリムイオン☆浄水器・整水器☆【活性水素水】トリムイオンTI-8000


 毎日の食事に黒胡麻黄な粉を取り入れる。
 今は、相乗効果でヘモグロビンA1が6台に、
 血糖値が130を切りました。
 
 此れが去年の5月から食事に取り入れた
 黒胡麻黄な粉です。

 糖尿病でお悩みの方、
 価格が安いので最低3ヶ月は
 お試し下さい。

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   私が飲んでいる黒酢です。
 
 足首に出来た血栓を溶かす薬を飲んでいたら、
 高血圧になったので、これ以上薬は嫌なので、
 黒酢を飲み出したら、血圧が安定しました。

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 我が家の猫 ミューミューです。



 皆様の健康を祈願して仁王像とグレースが、

 悪霊退散と邪気を祓っている所です。

 ブログランキングに是非とも一票お願い致します。

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猫特A
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糖尿病を患って16年が経過 数々の余病を併発
毎日の食生活の公開と、運動療法にボーリングを取り入れ
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